20 July 2018

Time Management for Kids.

Maaf yaaa belum sempat nerusin cerita london trip kemarin, hehe. Soalnya after lebaran kemarin, sampai sekarang adek garda belum ada mbaknya, makanya terbantu banget aku sama anak-anak yang cukup pengertian dengan disiplinnya masing-masing walaupun yaa namanya anak-anak tetap aja khilafnya (yg kadang tiap hari hahaha) dan ada kalanya bundanya lelah lalu muncul pertikaian #ssaaah. 

Tapi beneran dengan time management aku sendiri juga anak-anak cukup membantu di saat kondisi seperti ini. Pas banget kemarin diajakin bukalapak sharing di blog mereka tentang bagaimana time management untuk anak-anak, memang bisa gitu dari kecil? terus mulainya gimana? bisa langsung dibaca yaa buibu di blog bukalapak ini linknya :) semoga bermanfaat sharingnya yaa!


27 April 2018

London Trip with Kids Part 1 : Preparation

all our dream can come true if we have the courage to pursue them - Walt Disney.  pas nulis quote ini di caption IG kmr nyess bgt, karena benaar adanya! :) aku dan nuke dr awal nikah, dream trip-nya tuh ke london ini selain memang nuke suka banget sama Manchester United,. awal nikah malah maunya honeymoon ke sana, tp waktu itu investasi nikah kita cukupnya ke bali hehehe. tapi bukan berarti impiannya hilang, justru ditetapkan bahwa mau ke sana sekalian sama anak2. alhamdulillahnyaa kesampaian di usia pernikahan 7 tahun (lama atau sebentar relatif lho tergantung tujuan hidup kita yaa). langsung aja deh ya ke cerita persiapan. oia banyak banget artikel yang membantuku waktu arrange trip ini tanpa travel , tapi untuk yg sangat membantu untuk membuat planning pergi sama anak-anak artikel di sini (ada 4 part yaa). 




1. Budget Planning
Mungkin karena inggris bukan yang terlalu sering jadi family destination seperti jepang, banyak yang nanya ke aku sekitar berapa budgetnya dan bagaimana mencapai financial planning yang diharapkan. sebagai gambaran jumlahnya untuk perjalanan ke UK 11 hari,  9 malam (diluar paris 3 hari 2 malem yaa ini nanti kuceritain terpisah) kaya aku kemarin kalau pakai travel itu sekitar 30-40jt  per org bervariasi. Sedangkan total budget kita kemarin jauh dibawah itu padahal kita bukan termasuk yang hemat2 banget dan tujuan wisata pun banyak yg berbayar dan bisa sesuai keinginan beda dengan kebanyakan tour ke UK yg sudah ditentukan.

Lalu kemudian bagaimana financial planningnya? jadi sejak awal nikah pun aku dan nuke sudah menentukan tujuan2 finansial kita secara bertahap dr dana darurat, kesehatan,pensiun, hingga investasi untuk berbagai hal termasuk sekolah anak. Begitu itu semua sudah terpenuhi, termasuk biaya perjalan haji baru kita berani membuat satu akun investasi untuk liburan besar (kalau liburan kecil yg setahun sekali kita sudah ada postnya). selain itu, di tahun ini kita juga memanfaatkan tambahan dr annual income seperti bonus tahunan atau THR setelah dipotong annual expense tentunya. intinya sih menurut kita, tujuan tiap keluarga itu beda2 jadi harus fokus sama tujuan akhir dan konsisten sama action plannya, insyaAllah tercapai dibantu dengan doa ^^

2. Visa
Seperti referensi blog di atas, sebenarnya mengurus visa UK termasuk mudah jika diurus sendiri dan waktunya sekitar 15 hari kerja. Namun karena keterbatasan waktu (aku dan nuke ngga bs cuti bolak balik karena harus menyimpan cuti panjang untuk liburan ini) jadi aku serahkan urusan visa ini ke salah tour yang dekat rumah yg melayani pembuatan visa yaitu avia tour :) tipsnya, jangan mepet2 yaa urus visa ini, 3 bulan sebelumnya lebih baik.

3. Flight Ticket
Karena mengejar menggunakan flight indonesia dengan harga terjangkau, kita membeli tiket pesawat garuda indonesia di travel fair sept tahun lalu untuk keberangkatan april ini. lama yaa?hehe sempet deg2an takut menjelang hari H ga bisa, harusnya perjalanan yg kita rencanakan hanya 11 hari 9 malam itu, jadi 13 hari, 11 malam karena tiket promo tanggalnya pun tertentu hehe. Harga yang kita dapat PP london heathrow itu 9,5 juta nett per orang. Perjalanan jakarta london aku pilih yg direct flight 13 jam karena waktu umroh sempet transit lumayan jadi melelahkan, namun jadi sangat challenging pas berangkat karena masih siang anak2 jam aktif sedangkan pas pulang jam tidur itu aman sentosa ^^ tipsnya menyusul yaa

4. Accomodation
Selama menginap di London, kita memilih menginap di air bnb dengan 3 alasan. pertama bisa dapat harga terjangkau dengan lokasi strategis, bisa cuci baju setiap hari dan merasakan ala londoners setiap hari hehehe.oia banyak yang nanya juga air bnb yg kmr aku pakai di sini ya linknya, daerahnya strategis bgt di ujungnya notting hill, cuma 2 menit dr tube station, tp sayangnya dia habis ini mau direnovasi tp dia punya satu listing lg ini yg menurutku lebih keren (kmr telat taunya aku hahaha)  Aku sih lumayan rekomendasi, soalnya bersih, harga terjangkau, orangnya komunikatif bahkan pas aku sampai diangkat2in kopernya hahaha *asli soalnya aku dateng tuh udah malem, jd repot bgt anak2 habis tidur, bawaan byk dst. walaupun sejujurnya ga terlalu besar ya, tp cukup :) kalau mau pesan air bnb dan dapat travel credit 25$ (lumayan kaan) hehe bs pakai link aku ini.



5. Daily transportation
Bener banget klo UK tuh kids friendly banget, kecuali tube-nya hahaha. Soalnya tube/underground/MRTnya tuh kan paling tua di dunia, jd mesti naik turun tangga tanpa ada eskalator. makanya setelah hari pertama kemana2 naik tube, aku kapok berubah naik bus hehe. enaknya naik bus,  bisa lihat pemandangan kota sekalian dan sangat stroller friendly krn ada tempatnya sendiri walaupun kalau lg  jam rame mesti dilipat dan waktu tempuh lebih lama.  Oia, andalan di sana aku pakai aplikasi city mapper yang detail banget mesti naik apa turun di mana, wajib punya! ^^ Sedangkan alat pembayarannya cukup beli kartu oyster di stasiun kereta sekaligus top up yang bisa dipakai untuk bis dan kereta, anak2 belum perlu kartu ini jadi aku cukup 2 kartu.

Sedangkan beberapa kendaraan lain yang aku pakai di sana :
- black cab pas sampai bandara karena sudah malam dan lelah, ini mahal bgt dan walaupun bisa pakai kartu kredit tapi mereka prefer cash

- green tomato cars application, semacam uber lebih green friendly, bisa dipesan sebelumnya dan harga dibawah dari black cab, ini aku pakai pas mau ke stasiun kereta international london pas mau ke paris

-  national rails : ini untuk ke kota2 lain sekitar london tp cukup jauh seperti ke daerahnya windsor castle, tiketnya mesti dibeli terpisah di stasiun keberangkatan atau beli online seperti waktu aku mau ke manchester dengan virgin trains, nah kereta2 ini kece2 banget lah, nyaman untuk perjalanan ada wifi, colokan, meja dst.

- international train : ini yang aku pakai waktu mau ke paris, belinya juga online dr jakarta karena percayalah beli online lebih murah karena banyak diskon dan bisa pilih kursi,  webnya ini yaa euro star :)

- ini ada tambahan info dr temanku @aryaniprabowo yg kmr juga taveling ke sana dan pernah kuliah di sana tentang sewa mobil di sana, sebenanrnya cukup bs jd pilihan klo kita anaknya banyak dan suka pindah2 kota hehe. sewanya bs via entrerprise dan bisa pakai sim Indo juga di sana Budget yg harus dihitung klo sewa mobil itu : mobilnya, bensin, tol, sewa car seat dan depositnya. tipsnya yg penting taat lalu lintas, pakai waze, dan applikasi just park untuk cari tempat parkir. hotel/airbnb jg biasanya ada lahan parkir bs ditanya sbelum sewa, sama jng nyetir masuk kota london krn ada congestion charge 11.50, opsinya bs lewat pinggirannya.


6. Clothes & packing tips
nah banyak yang nanya juga tuh, gimana caranya pergi hampir 2 minggu cuma bawa 2 koper hehehe. Jadi aku hanya bawa 1 koper besar, 1 koper kecil. Koper besar itu isinya baju kita berempat 6 pasang baju pergi, 6 pasang baju tidur. 4 jacket langsung dipakai saat berangkat. Jadi di minggu kedua kita mengulang pakai semua baju itu, karena dicuci tiap hari dan karena ada heater di flat (walaupun ga ada dryer) jadi cepat kering dan karena cuaca masih dingin, bajupun untuk anak2 tidak perlu digosok karena ketutupan jacket hahaha. 

Satu koper lagi sebenarnya isinya perlengkapan lainnya, kaya aku sempat bawa stock susu kotak buat anak2, diapersnya garda, rice cooker mini biar bs masak nasi untuk sarapan di flat, dll Pulangnya koper ini berganti isinya jadi oleh2^^ soal baju yang dibawa jangan lupa cek musim dan suhu saat datang yaa. Jadi ky aku kmr walaupun udah spring tp suhunya msh berkisar 9-15 derajat, sebenarnya ga terlalu dingn tp karena angin kencang ak saran tetap bawa jacket minimal spring jacket yaa.

muka2 lemas pas ke bandara mau pulang naik tube, krn siang hari jadi nyaman walaupun super rempong dengan semua bawaan hehehe thanks to kakak raya yang fotoin kita ^^

7. Communication tools
Kalau memilih mengganti sim card, begitu sampai bandara sudah ada counter yang langsung menjual sim card. tapi aku sendiri lebih memilih menyewa pocket wifi yang bisa dibawa kemana2 dan cukup banget kuota dan batere dipakai seharian sewa di sini. Buat cadangan tentu masih bisa telp dengan nomor indonesia (tp sebenarnya hampir tidak membutuhkan untuk telp sama sekali di sana, berkomunikasi dengan orang air bnb ini saja bisa dengan wa call)

8. Other needs & equipments
Karena trip kali ini membawa anak2, dan memang sih kebanyakan trip aku bersama anak2 haha lumayan khatam nih persiapan buat anak2, kalau waktu umroh atau cerita pas ke gunung bisa dibaca juga yaa di blog. Yang selalu aku siapkan kalau berpergian, makanan minuman yang mereka susa (ky kmr aku sampai bawa stok susu kotak untuk 6 hari, sisanya baru beli), bawa rice cooker mini buat masak nasi dan beras secukupnya, bawa obat2an yg biasa mereka pakai (ini aku sampai ke dokter langganan dulu untuk imunisasi flu dan minta stock obat2an). 

Untuk sehari2 aku juga bawa 2 stroller, adek pakai pockit punya sendiri dan sewa satu lagi mini walker (tp ini tidak recommended ternyata karena beraaaat dan kalau dilipat terlalu panjang). jadi so far the best stroller untuk traveling tetap pockit, ringan dan ga makan tempat hehe. 

Terakhir untuk dokumentasi aku bawa kamera yang biasa aku bawa2 dan banyak juga dokumentasi dengan HP mas nuke. Namun karena sejujurnya aku dan nuke ngga jago foto, dan bukan orang yang suka foto2 banget (alias kalau di satu tempat paling foto 1-2x jepret), jadi kita ngga bawa tripod dan booking difoto sama fotografer lokal via frame a trip. tujuannya minimal kita punya dokumentasi yang bagus untuk dicetak sebagai kenang2an apalagi tujuannya cukup jauh.

Semoga membantu yaa untuk part 1 persiapan ini, berikutnya nanti kubahas itinerary termasuk rekomendasi tempat makan dan tips membawa anak2 traveling jauh dan lama yaa! 

23 March 2018

10 Q&A tentang berolahraga.

1. Kenapa sih mesti olahraga?
Jadi dulu tuh dari jaman kuliah, aku memang suka olahraga sampai dengan kerja di nutrifood. terus pas punya anak 1 masih olahraga tapi ngga rutin, eh begitu lahiran anak ke-2 ngga olahraga sama sekali :( akhirnya efeknya jadi gampang kena flu, dan kekurangan massa otot alias kurus hahaha (apalagi aku tipe yang kalau lg menyusui susah banget gemuk). Akhirnya karena termotivasi supaya badan kembali kece, dan selalu fit ngurusin 2 anak aku kembali lg olahraga secara rutin! thanks to teman2 di kantor yang selalu jadi inspirasi untuk hidup sehat.



2. Berapa kali dalam seminggu olahraga ?
Sebenarnya aktifitas fisik yang disarankan itu 30 menit/hari atau 150 menit/minggu. nah 1,5 tahun ini aku akhirnya baur bisa rutin 2x seminggu alias 120 menit/minggu. Sisa yg 30 menit aku usahakan saat ngajakin anak2 olahraga di weekend, bisa pas berenang atau jogging. Pengennya sih, pas anak-anak mulai gedean mau nambahin frekuensi ini.

3. Pakai baju apa kalau olahraga dan mesti punya berapa pasang?
Aku memang bukan yang jadi heboh belanja gitu begitu mulai olahraga, jadi sampai skr aku cuma punya 2 pasang baju + 1 jacket untuk foto hahaha secara kalau pas aku olahraga di kelas, jarang pakai hijab karena isinya cewe semua, jadi begitu sesi foto habis olahraga langsung pakai jacketnya (yg putih itu lhoo dr uniqlo yg ada di semua foto :p)

4. Biasanya olahraga di mana? 
Karena aku memang suka olahraga yang bentuknya kelas2 bukan lari /gym  /  olahraga permainan, jadi aku biasanya olahraga di studio olahraga yang ada kelas-kelasnya dan sebisa mungkin yang trainer dan pesertanya cewe semua. Kalau sedang tidak bisa datang kelas, baru deh aku olahraga di rumah mengikuti aplikasi. So far studio olahraga favoritku, Sana Studio (karena kelasnya kekinian dan aku suka sertacabangnya banyak searah kantor), Frequent Fit (karena deket banget sama rumah) satu lagi Feel good space (karena dekat sekolah anak-anak). Ada juga Siku Dharmawangsa dan Pilates Capital FX.

5. Ada aplikasi yang suka digunakan untuk kegiatan olahraga?
Untuk booking application aku rutin pakai guava pass, jd aplikasi ini mengharuskan kita jadi member per bulan dengan byaran tertentu tapi boleh olahraga di studio manapun di jakarta sesering apapun. tapi di satu studio hanya bisa 3x, namun karena aku orangnya mobile banget aplikasi ini jadi cocok karena aku bisa pindah-pindah studio. Selain itu aku pakai juga doogether, nah enaknya aplikasi ini ngga perlu jadi member tapi memudahkan kita untuk booking suatu kelas tanpa harus mencatat semua kontak studio sekaligus melihat jadwal yang avalaible. Kalau aplikasi yang suka dipakai di rumah Nike Training Club, karena ada pilihan lama waktu dan tujuan olahraganya (cardio atau membentuk otot).


6. Olahraga jenis apa yang dipilih?
Olahraga setauku ada beberapa jenis, seperti cardio seperti lari(yg menghabiskan banyak kalori sehingga cocok untuk menurunkan berat badan), ada weight training untuk meningkatkan massa otot seperti ngeGYM (cocok nih buat aku hehe) sama satu lagi yang untuk stretching dan flexibilitas seperti yoga. Sebisa mungkin kita mesti seimbang ketiganya, aku sendiri berusaha diselang seling tapi paling suka weight training untuk naikin berat badan lewat peningkatan massa otot. Cardio yang paling murah itu lari, tapi sayangnya aku ngga suka >.<  jadi gantinya aku suka banget itu kelas Strong by Zumba, Dance fit/belly dance dan Pound fit. Sedangkan untuk weigth training favoritku jelas TRX hehehe tp di strong dna pound juga ada otot yg terbentuk koq. Sedangkan untuk streching favku dr dulu adalah pilates karena ngga terlalu suka yoga.


7. Biasanya olahraga sama siapa?
beruntung seperti yang ceritain di sini, aku ketemu fira dan tiara yg awal2 aku balik olahraga ngajakin jadi buddy. kalau skr, justru aku udah ngga tergantung orang hehe. toh di kelas malah ketemu temen baru. yg penting asal jadwal dan olahraganya cocok cus berangkat. Sekarang lagi pelan2 ngeracunin suami supaya olahraga juga, wish me luck!

8. Berapa biaya yang dikeluarkan untuk olahraga?
kalau guava pass per bulannya aku bayar sekitar 690ribu, kalau kelas2 lepasan 100-150rb/kelas tp aku jarang sih karena udah kecover sama guava itu. Jadi kalau mau mulai olahraga tanpa biaya, lariiii atau pakai aplikasi kaya aku di rumah.


9. Apa manfaat yang dirasain setelah rutin berolahraga?
Ini asli yang aku rasain, hampir jarang disamperin sama namanya FLU alhamdulillaah. Selain itu massa ototku juga jadi naik, BMI-ku juga ideal sekarang :) makins emangat olahraga terus supaya awet muda dan sehat sampai tua nanti dan bisa travelling sama anak cucu dong hehe.

10. Tips untuk yang baru mulai olahraga?
Harus cobain dulu dan acri olahraga serta tempat yang paling nyaman buat kita, cari partner dan paksakan diri kalaupun sedang malas hehe.percayalah, tidak akan menyesal :) selamat berolahraga !

28 February 2018

Life lately :)

Hola februari, pas banget mau nulis blog ternyata tau2 sudah di akhir feb. Baru sadar juga januari banyak banget cerita di blog, eh bulan feb sama sekali ngga cerita apa-apa. Bisa dibilang bulan ini super hectic buat aku dan keluarga sekaligus bulan yang terbilang meaningful buat hidupku *ciee hehe. sebenarnya kalau sekilas update sudah di IG sih, tapi coba mau diceritain sekilas ah biar tersimpan dalam blog :)

DOMESTIC & FINANCIAL
Dari soal domestik, bulan ini kita dikejar urusan visa rencana liburan kami bulan april nanti sekaligus urusan pembelian investasi properti pertama kami (ini alhamdulillaaah banget sejujurnya, karena kedua hal ini memang milestone yang penting dan direncanakan sejak lama).

PERSONAL & KIDS
Selain itu, kegiatan adek garda yang mulai kelas kakak-kakak di rumah main cikal juga lagi banyak dari assembl, home project hingga kegiatan berenang, senang sekali melihat perkembangan adek yang lagi lucu-lucunya super cerewet hehe. Soal pribadi, untuk pertama kalinya aku datang ke kajian agama islam, setelah sekian lamaaaa sekali tidak datang kegiatan serupa. Memang di awal tahun hal ini aku masukan ke dalam wishlist, karena tentunya yg perlu diupgrade bukan hanya ilmu di pekerjaan atau parenting tapi juga soal rohani, semoga konsisten yaa bisa datang seterusnya minimal sebulan sekali, aamiin.

FAMILY & FRIENDS
Namanya hidup memang harus integrated ya walaupun ngga selalu seimbang, di tengah kehectic-an, saat weekend dikasi rejeki waktu untuk bisa spent quality time sama keluarga besar dan teman dekat. Mulai dari ke faunaland bersama keluargaku, kelahiran keponakan baru nuke sampai kelahiran anak salah satu sahabat kuliah aku dan nuke. 

OFFICE & COMMUNITY
dan tentunya yang paling bikin meaningful, adalah bisa kasi kontribusi buat inspirasi masyarakat hidup sehat lewat pekerjaan di kantor dan menjadi relawan di keluarga kita seperti yang pernah aku cerita sini. Bulan ini kantor tempat aku bekerja hampir 10 tahun terakhir berulang tahun yang ke 39, yangbikin terharu perayaan tahun ini justru diawali dengan kegiatan volunteerism oleh seluruh karyawan di seluruh indonesia tanpa difasilitasi dana sama sekali jadi justru berangkat dr hati para karyawannya sendiri, bisa cek via hastag #39thnutrifood :) Selain itu bulan ini pun ada 2 press conference yg aku dan team persiapkan, press conference hilo school drawing competition yang turut mendukung indonesia mengajar sekaligus launching produk terbaru tropicana slim white coffee yang sugar free.

terakhir yang mau diceritain dr bulan ini, aku senang sekali bisa berkumpul dengan teman2 relawan keluarga kita sejabodetabek pas gathering pertama kemarin sekaligus surprise lainnya di akhir bulan aku dilantik jadi pengurus perhumas (persatuan hubungan masyarakat) indonesia untuk pengembangan humas muda, doakan yaa supaya benar2 bs kasi kontribusi ke profesi PR :)
31 January 2018

Buba & Bump, All-in-One Destination for Family

Weekend kemarin, aku diundang ke acara grand launching-nya Buba & Bump - tempat destinasi all-i-one untuk keluarga. Jadi ya..selama ini kalau mau pergi kumpul sama teman2 ayah bunda, pasti bingung cari tempat yang juga nyaman untuk anak-anak. Sebaliknya, kalau tempatnya playground yang seru untuk anak-anak, pasti tempat makan atau ngobrolnya kurang nyaman untuk orang tua. Nah pas datang ke tempat ini kemarin, semacam mendapat pencerahan hehehe. Jadi Buba & Bump ini pas banget buat jadi tujuan keluarga.
 Selain punya healthy cafe dengan interior yang kece, di dalamnya juga ada fasilitas playground yang terpisah untuk baby dan toddler. Selain itu kamar mandi dan nursery-nya pun lengkap dan nyaman, ini juga salah satu yang susah dicari kalau di tempat umum lainnya. Menariknya, Buba & Bump juga puunya toko bayi premium yang barang-barangnya susah dicari kalau di Indonesia hehe. Tapi yang sebenarnya paling aku suka itu, karena mereka juga punya fasilitas kelas edukasi dari untuk ibu hamil sampai kelas engagement antara ibu dan anak. Asik yaa satu tempat ada semuanya :)

Kelas edukasi yang mereka adakan mulai dari prenatal yoga, childbirth education, kelas menyusui sampai newborn care yang disampaikan oleh dokter maupun instruktur yang disertifikasi. Kebayang dulu pas jaman hamil kakak raya 5 tahun lalu, cari kelas kaya gini susah bangeet.. sekarang malahan ada satu tempat yang dari kelas edukasi, belanja sampai makan enak yang sehat ada dalam satu tempat.  Kalau yang buat anaknya sudah seperti kakak raya dan adek garda, kelas-kelas Buba & Bump juga banyak. Mulai dari music engagement, sensory play, mom & baby dance, sampai kids yoga. Living the motherhood jadi menyenangkan banget yaa! 

oia, sampai lupa kasi  tau alamatnya..lokasinya strategis banget di jakarta selatan yaitu di jl ciranjang, kalau mau tau lebih detail bisa cek instagram-nyaa @bubaandbump yaah buibu atau bisa mampir ke websitenya untuk jadwal kelas edukasinya :) hayoo siapa yang langsung mau buat jadwal playdate di sana ? share juga pengalamannya yaaa!



30 January 2018

our first travel dating.

Jadi, terakhir aku sama nuks pergi berduaan aja itu hampir 6 tahun yang lalu di sini cerita lengkapnya. itu persis sebelum hamil raya, alias setelah pulang dari singapore waktu itu aku langsung hamil. time flies bangeet, setelah itu kita selalu pergi bareng2 anak atau kalaupun salah satu dari kita business trip, one of us akan stay di rumah. lalu akhirnyaa, setelah aku dan nuks merasa 'butuh' dan 'yakin' bisa meninggalkan anak tanpa kita berdua (sudah disapih, ada support system yg bs menjaga, dst) kita memutuskan untuk travelling lg berdua aja. itupun cuma semalam hehehe. inspirasi awalnya dari postingan mba nike di living loving di sini.

Soal ini kelamaan atau tidak, dan judgement lainnya menurutku setiap rumah tangga beda-beda. Jadi aku mensyukuri bangeeet akhirnya bs pergi berduaan lagi. Destinasi yg kita pilih juga sama yang terakhir kita pergi yaitu singapore, terus planningnya udah lama dr tahun kmr hahaha sampai niat pas garuda travel fair kita beli tiketnya :p Tujuannya selama di singapore juga benar santai, ingin menikmati makan tanpa dikejar anak2, nikmatin tidur ngga sempit2an hahaha, sampai nikmatin suasana. Alhasil selama di sana kegiatan kita, mulai dr menikmati hotel (kita coba hotel baru YOTEL dan recommended karena lokasi di orchard dengan desain kekinian), people watching, ngobrol sepuasnya sekaligus menentukan plan kita 5 tahun kedepan sampai mengunjungi free admission attraction di singapore.

Hari pertama kita ke lihat Spectra Light & Water Show di pelataran marina bay sands, pertunjukan air dan lampu ini memang cuma 15 menit, tapi aku sama nuks tuh suka bangeet suasana sebelum pertunjukan yang menjelang malam itu. Duduk-duduk santai, angin semilir, lampu-lampu yang mulai nyala yaah ky di film2 gitu hihi padahal aku udah lihat 3x, dan memang beda-beda sih tp tetap suka :) Setelah itu kita mampir ke Marina Bay Sands Festival di sebelahnya alias pasar malam gitu, lagi-lagi kita hanya menikmati suasana, rasanya happy aja ngeliat taman bermain yang lebih cocok buat anak-anak.

Besoknya sebelum pulang, kita keliling daerah little india untuk menikmati (baca : foto2:p) mural-mural baru yang dibuat dalam rangka singapore art week, ditutup dengan lunch di Santap-Daulat Hotel restorant halal yang makanannya enak2! Oia ngga lupa juga aku sama nuks beli oleh2 buat kakak adek dan orang rumah, yang walaupu kita berdua ngga suka belanja tp kynya yg ini wajib yaa hehe. Kayanya travelling berdua ini mau kita jadwalin setahun sekali (ngga muluk2, yg penting bs berangkat dengan tenang aja udah alhamdulillaah) dan mungkin tahun depan bisa menambah hari-nya? setuju ngga?



23 January 2018

Solusi Pereda Panas Dalam untuk Keluarga.

Walaupun menjaga kebersihan diri sehari-hari untuk menghindari bakteri, menjaga daya tahan tubuh dengan makanan sehat tapi tetap saja kalau musim pancaroba ada ajaaa virus yang mampir ke tubuh baik ke aku dan nuks atau justru ke anak-anak. Salah satu yang sering mampir tuh, panas dalam dan radang tenggorokan. Benar kan buibu? Apalagi anak-anak, kalau di sekolahnya yang sakit ada aja sekali dua kali akhirnya pada ikutan sakit. Pengalaman terakhir kemarin, anak-anak sakit pas kita mau liburan aslik, pas berangkat aja kondisi garda belum pulih benar seperti yang aku cerita di sini.


Padahal ya, kalau kita ‘aware’ sama kondisi cuaca dan anak kita sebenarnya sebelum anak-anak sakit kita bisa tuh prepare memberikan asupan sebelum anak kita terlanjur sakit. Misal, kalau dilihat anak mulai lemas dan nafsu makan berkurang atau kalau aku sih yang sering dianggap’tanda-tanda’ itu  tenggorokan rasanya mulai ngga enak, dan muncul sariawan.. soalnya aku tuh kalau udah banyak kegiatan suka lupa minum juga huhu. Makanya begitu tanda-tanda ini langsung muncul, langsung deh bapaknya anak-anak cerewet sama aku dan anak-anak untuk nge-boost daya tahan tubuh dengan berbagai nutrisi seperti minum vitamin, banyakin makan buah dan sayur sampai istirahat jangan sampai kurang.

Tapi kalau ternyata udah terlanjut panas dalam, aku dari dulu mengandalkan minum Larutan Cap Kaki Tiga. Alesannya karena memang sudah turun menurun diminum sama keluargaku dan juga keluarga lainnya, siapa yang ngga kenal coba secara sudah 80 tahun adanya produk ini hehehe. Tapi ya dulu itu aku minum-minum aja, tapi baru tau kenapa Larutan Cap kaki tigas bisa jadi solusi kalau kita panas dalam karena isinya memang mineral alami (gypsum fobrosum dan calcitum) yang fungsinya memang untuk mengobati sekaligus mencegah panas dalam.


Baru tau juga sekarang ada varian untuk anak-anak, makanya kalau udah ada tanda-tanda anak mulai ngga enak badan selain diperbanyak konsumsi buahan-buahan yang mengandung vitamin C, anak-anak juga aku minuman Larutan Cap Kaki Tiga yang untuk anak-anak. Yang bikin gemes, kemasannya lucu ada karakter kartun kesukaan anak-anak (favorite raya jelas yang gambarnya elsa dari frozen hahaha) begitu juga rasanya lebih kids friendly seperti rasa strawberry dan apel. Jadi anak-anak ngga berasa disuruh minum obat ­čśŐ Menurutku yaa, kemasannya juga praktis dibawa kemana-mana dan bisa ditemuin di mana aja jadi gampang kalau lagi travelling. Oia, sebagai tambahan informasi buibu juga pasti tenang memberikan ini ke keluarga karena sudah pasti halal dan terdaftar resmi  di BPOM juga yaah. Terima kasih yaa Kino Indonesia (pemegang lisensi di Indonesia)  buat kiriman Larutan Cap Kaki Tiga-nya, lumayan nih buat stock sebulan kedepan hihihi. 


16 January 2018

FAMILY CAMP AT GREEN CAMP BALI - DAY 3.

Sampai juga di cerita hari ketiga, hari pertama dan kedua di link masing-masing yaa.. hari terakhir berakhir di jam 4 sore, kegiatannya hampir semua terkait bambu :) Kegiatan pertama bamboo raft building, aku kirain yaa semacam arung jeram biasa  ternyata jeng jeng... untuk menuju ke tempat raftingnya aja kita mesti jalan setengah jam gitu, terus kirain sampai sana langsung arung jeram ternyata mesti bikin dulu sendiri raft-nya hahaha.. yaa sekitar setengah jam lah kita kerjasama dengan keluarga lainnya untuk buat raft dari bambu.  Setelah sekitar setengah jam-an, baru deh kita rafting di sungai yang memang airnya tenang jadi aku juga berani ajak adek segala, asik bangeet.... terakhir aja sebelum selesai malah raya minta nyebur ke sungai, jadi ternyata setelah refleksi kegiatan ini yg raya suka banget !



nah lunch hari terakhir special banget, makanan lengkap tradisional bali jadi kita makan bareng gitu yang makanannya ditaruh di tengah serta lesehan :) oia selama green camp kemarin, raya punya sahabat2 baru yang lucunya karena raya belum terlalu paham bahasa inggris, begitu pula anak lainnya dr jepang dan korea tapi tetap bisa main bareng tuh. selain itu juga ada 2 keluarga yg dr inggris serta jepang jadi sahabat baru keluarga kita, karena setelah acara pun kita masih suka kontak2an via socmed dan semacam janjian gitu sih nanti kalau mereka ke indonesia lagi, atau aku ke sana untuk janjian ketemu.

terakhir, sebelum pulang ada kegiatan bamboo egg slide challenge dimana kita membuat membuat perosotan dari bambu dan membuat telurnya saat diluncurkan ke tanah tidak pecah hihi. lalu sebelum pulang, kita diajak refleksi dan mendapat sharing tentang sustainability tool kit yaitu semacam membuat komitmen tentang gaya hidup hijau apa yang akan kita lakukan setelah pulang dr camp sekaligus bagaimana bisa terus dijalankan dan disebarkan ke banyak orang :) terima kasih mommies daily serta green camp bali khususnya fasilitator mba sastri, mas wifi dan pak ferli serta crew untuk pengalamannya yang bermakna!